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～お知らせ～ 更新日2024.6.7
エナジーフロウでロコモ予防！
形マネじゃない！大切な身体の使い方を学ぶヨガを指導しています。
一人一人に目を向けるためにリアルにこだわります！
身体を安定させることは柔軟性を高めてくれます！
2023.6.14
新型コロナウィルス５類移行に伴いスタジオの感染防止対策を緩和いたしました。
とはいえ巷では、コロナのみならず、インフルエンザや風邪の感染者も増加しておりますので、気を抜くことなく感染予防に努めるようお願いいたします。
遅ればせながら、YouTubeチャンネルを開設いたしました！
チャンネル名は「energyflow.yogaChannel」です。
必要に迫られての動画作成となりましたので、コンテンツはまだ二つしかありませんが、スタジオで提唱しています、物理としての身体の使い方を解説していますので、ぜひご覧ください。
スケジュールの一部変更について
水曜日18時30分〜19時50分「パワーヨガ」は都合により当分の間休講となりました。
ご不便をおかけいたしますがよろしくお願いいたします。
「おかげさまで12周年！」2023.4.1
皆さんに愛され支えられて、エナジーフロウは13年目に入りました。
オンラインでは伝えることができない、スタジオならではのレッスンを行っています。
ご利用の皆様にはご不便をおかけいたしますが、もうしばらくの間、これまで通り感染予防対策を心がけていただき、
スタジオをご利用の方が安全にヨガを行えるよう、ご協力をよろしくお願いいたします。
ご案内：
現在お問い合わせフォームに不具合が発生しております。お問い合わせ等は直接メールかお電話でお願いいたします。
スタジオ営業再開のお知らせ（2020.6.2）
スタジオは緊急事態宣言解除に伴い、
6月2日（火曜日）より、神奈川県が示す感染防止対策を講じたうえで、従来のスケジュール通りレッスンを再開いたしました。
ご参加の皆様にも、それぞれが自覚ある行動をとっていただけますようご協力をよろしくお願いいたします。
※当スタジオの感染防止対策については、このページ右上部の
「感染対策取組書」
をクリックすると、PDFが表示されます。
新たなクラス「太陽礼拝マスター」
をはじめました。
当面はパーソナルレッスンのような感じになると思いますが、ご興味をお持ちの方はご連絡ください。
現在、当ウェブサイトの
基本ポーズのページ
において、基本的なポーズや動作について、動画と解説を掲載しております。
「メールで体験の申し込み、問い合わせをされる方へ」
このホームページやスマホの「問い合わせフォーム」からメールをいただいた方には、当日、遅くとも翌日中にはご案内等を返信メールにてお送りしております。
しかし、携帯等で迷惑メール等の予防のために、受信拒否設定をされている方の場合、ご案内等メールをお送りしても届かない事象が度々起こっております。
スタジオではご連絡をいただいた場合必ず返信をしておりますので、二日経っても返信が無い場合は直接電話等でご確認いただくか、スタジオのメールアドレス
『dobuita@energyflow.yoga』
を受信可能にせっていしてから再度送信フォームからご連絡くださいますよう宜しくお願いいたします。
究極のアンチエイジングメソッドであるエナジーフロウのパワーヨガをぜひ体験していただきたく、たくさんの体験お申し込み、お問い合わせをお待ちしています。
「基本ポーズ」ページをリニューアルしました
ページ上で動画の再生が可能になりました。
これにより、iPhoneやiPadで撮影した動画を手軽にアップロードできます。
今後は安全なアサナのための注意点なんかも掲載していきますね。お楽しみに(^_-)-☆
スタジオからご挨拶
京急汐入駅より徒歩2分。横須賀市にあるヨガスタジオ「エナジーフロウ」です。
ハリウッドスターやセレブたちも実践しているパワーヨガと独創的なスタイルのクラシカルヨガなど、それぞれの方の体力やニーズに合わせてクラスを選択、本格的にヨガを学べます。
パワーヨガは、現代人の体型やライフスタイルに合わせ今風にアレンジされたフィットネス要素の高いヨガです。
短期間で体の引き締まりが実感できることから、健康だけでなく美容やダイエットにも最適です。
また体への意識の高まりにより、心の柔軟性を向上させストレスの根源を取り除くという効果もあり、体だけではなく自律神経のバランスも整ってきます。
初心者でも気軽に始められるため、男女ともに人気の習い事として注目されています。
一人ひとりに丁寧な指導ができるようレッスンは少人数制で実施しています。
それによりご参加の方それぞれの体の状態に合わせて筋肉や関節に負担のかからないポジションへと導くことが可能となります。
どのクラスも経験を積んだインストラクターが指導に当たります。
運動が苦手な方や体が硬くこれまでヨガを遠ざけていた方も安心して学べる環境を整えてお待ちしています。
まずは、見学・体験レッスンからお試しください。
体験当日のみご購入いただけるお得な回数券もございます。
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「皆様のマットをお預かりいたします。」
ヨガをする人にとってご自分のマットは大切なアイテムです。
でも…持ち運ぶとなると…この大きさ(^^;この重さ(ToT)
会社帰りの方や買い物ついでに…そんな方には尚更です。
スタジオでは
1ヶ月＝￥200でマットをお預かりしています。
手ぶらとはいきませんが、少ない荷物でお気軽にお手軽に
ヨガを楽しんでください(^^♪
※当月15日（15日が休業日の場合は翌営業日）までに翌月分￥200をお支払いください。
※お預かりの条件として、月に複数回スタジオをご利用される方のみといたします。
※お支払いが12ヶ月滞った場合、お預かりしているマットを処分させていただくことで料金を相殺させていただきます。
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「国内外ブランドYOGAウェア＆グッズ注文承ります。」
ヨガマットのトップブランドとして君臨する
「manduka」
のマットやアパレル、および国内外のヨガウェア、グッズ等ご注文を承ります。
※当スタジオをご利用の方はお得な価格でご購入頂けます！
下のバナーをクリックすると、それぞれのサイトが別ページで開きます。
manduka Japan Official Site
manduka magazine（マンドゥカ マガジン）
ヨガ・フィットネスのセレクトショップ「Pravida」
ヨガ・フィットネスのセレクトショップ「Pravida」
※詳しくはスタジオでお尋ねくださいね(^^)v
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「AEONの駐車サービス券」
AEONは、コースカベイサイドストアーとなり、これまで駐車場を管理していた「タイムズ」が撤退したことから、
２時間の駐車サービス券の使用は終了
いたしました。
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「皆様のマットをお預かりいたします。」
